Infos Pratiques

Préparer ma Cure thermale

Les démarches à suivre

Bien s’organiser avant de venir en cure thermale est primordial. Voici une liste de préparatifs qui vous guidera pour une cure 100% réussie !

En tout premier lieu, la préparation de votre dossier médical :

  • Prendre rendez-vous auprès de votre médecin généraliste ou spécialiste pour réaliser votre prescription de cure thermale, en précisant l’orientation qui correspond à vos besoins (Rhumatologie, Phlébologie, Fibromyalgie ou double orientation) et votre choix « Dax » en station thermale.
  • Sa prescription comprend le formulaire de demande de prise en charge à envoyer à votre caisse d’assurance maladie. Afin de réserver votre séjour dans de bonnes conditions, nous vous conseillons d’effectuer cette démarche suffisamment à l’avance : télécharger le cerfa de prise en charge Cure thermale.
  • L’accord de prise en charge vous est retourné et est valable pour l’année en cours. Il comprend plusieurs feuillets : le « volet 1 » est à remettre à votre médecin thermal, le « volet 2 » est destiné à la réception de votre établissement thermal Dax Adour.

Selon vos ressources, un remboursement de cure thermale peut également vous être partiellement accordé au niveau des frais d’hébergement et de transport. Pour plus de renseignements, veuillez consulter votre caisse d’assurance maladie ou votre mutuelle.

La deuxième étape est la réservation de votre séjour thermal à Dax :

  • Définir les dates de votre cure (septembre et octobre sont les mois de forte fréquentation).
  • Réserver votre logement parmi les solutions d’hébergements Dax Adour, ou autres. Attention, si vous avez des préférences de logements, regardez suffisamment tôt, certaines places très prisées sont réservées très tôt dans l’année !
  • Faire votre demande de réservation de cure thermale auprès d’un de nos établissements thermaux Daxadour, Thermes Foch ou Bains Saint-Pierre en remplissant le formulaire d’inscription en ligne ou en nous contactant par téléphone.
  • Prendre rendez-vous avec le médecin thermal dès la confirmation de votre prise en charge (télécharger la liste des médecins thermaux). Cette démarche est obligatoire pour déterminer les soins que vous aller suivre. Nous vous recommandons fortement de téléphoner au plus tôt pour obtenir un créneau adéquat avec votre date de début de cure.

Saison thermale 2024

De février à décembre

La saison thermale 2024 se déroule :

Du lundi 04 mars au samedi 30 novembre 2024 (Bains Saint Pierre et Foch)
Du lundi 11 mars au samedi 7 décembre 2024 (Daxadour)

Réservez votre cure quand vous le souhaitez durant cette période.
Notez simplement que la période la plus chargée est de septembre à octobre.

Dernière arrivée pour une cure complète :

Lundi 11 Novembre (Bains Saint Pierre et Foch)
Lundi 18 Novembre (Daxadour)

Ne pas oublier dans votre valise !

  • Des sandales antidérapantes réservées uniquement pour circuler dans l’espace de soins.

  • Un maillot de bain résistant pour une utilisation quotidienne.

  • Un bonnet de bain pour les séances en bassin.

Un oubli ? Pas de panique, la vente de bonnets et sandales est possible à l'accueil de votre établissement thermal.

Vos Activités complémentaires

Pour parfaire votre cure

Pour occuper vos après-midi et compléter votre programme de cure thermale, des activités de soin, de détente et de sport calme sont à votre disposition les après-midi du lundi au vendredi. Elles se réalisent en groupe ou individuellement.

Encadrée par des professionnels, chaque activité vous apportera un bienfait spécifique et un bien-être supplémentaire.

N’hésitez pas à échanger avec votre médecin thermal, nos infirmiers et le personnel Dax Adour qui sauront vous conseiller en fonction de vos besoins.

Vous trouverez également à disposition tous les jours dans vos centres thermaux un espace détente et bien-être avec des soins de relaxation individuels disponibles à la carte.

Pour obtenir plus d’informations sur le déroulement des séances, connaitre les jours de leur réalisation ou vous inscrire, nous vous invitons à vous rapprocher de l’accueil de vos espaces thermaux.

  • Gymnastique douce

    Gymnastique douce

    David Danduran

    Gymnastique tout en douceur et en profondeur, permettant de développer un état physique et psychique essentiel à une bonne santé.

    Les objectifs : favoriser un bon équilibre corporel – allonger et tonifier les muscles – corriger ses défauts de posture – développer la souplesse et la coordination – modeler la silhouette.

    1H (en groupe)

    10 €

  • Sophrologie

    Sophrologie

    Mona Mussle

    Discipline permettant de développer une personnalité plus harmonieuse par la connaissance de soi ; technique de relaxation aboutissant à la maîtrise du corps par le mental.

    Les objectifs : développement personnel – gestion de stress et de la douleur – régulation du sommeil – etc.

    1H (en groupe)

    10 €

  • Aquagym

    Aquagym

    David Danduran

    En complément des soins thermaux et indépendamment des séances de mobilisation en piscine, nous vous proposons des séances d’aquagym dans le but de renforcer et tonifier votre corps. L’aquagym vous donnera un véritable coup de boost au moral. L’activité se pratique en groupe et en musique, dans une ambiance dynamique

    45 min (en groupe)

    10 €

  • Réflexologie Palmaire

    Réflexologie Palmaire

    Audrey Bezin

    Certaines zones de la main (tout comme les pieds) représentent des organes ou parties du corps humain et un massage de ces zones réflexes stimule et harmonise le système nerveux, lymphatiques, sanguins et endocriniens dont le but est de rétablir un état d’équilibre du corps.

    Les objectifs : gestion de la douleur, du sommeil, de la digestion et de bien d’autres sources de stress.

    1h15 (individuel)

    10 €

  • Réflexologie Plantaire & Automassage crânien

    Réflexologie Plantaire & Automassage crânien

    Dominique Fiquet

    C’est grâce aux pressions exercées avec ses doigts que votre réflexologue va stimuler ou apaiser les zones réflexes, relançant à distance l’ensemble des systèmes du corps pour aider à surmonter de façon naturelle de nombreux problèmes de santé. Initiation à l’automassage pour vous apporter détente et raviver les mémoires émotionnelles et sensorielles.

    1h (en groupe)

    9 €

  • Espace bien-être

    Espace bien-être

    Ludivine Desclaux

    Soins relaxation, soins énergétiques et soins drainants. Détails des soins et tarifs affichés au sein des établissements. Rapprochez-vous de l’accueil pour plus d’informations.

    Variable

    A la carte